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今日(暦的には昨日)は、寒さが一番厳しいと言われる二十四節季の大寒というのに、春みたいな暖かさでした。

4月中旬(下旬?)の気候だったそうです。

そんな、うきうきする気候というのに、何故か気分が鬱々としてしまってました。
さやえんどう(オット)に昨日から頼まれてた洗濯は頑張ってしたけれど、他の何も手に着かず、コーヒーばかり飲んでた1日でした。


どうしたらいいのか、思考が停止しています。


実は、ちょうど1年前からさやえんどう(オット)の実家がらみの悩み事が頭から離れずにいるのです。
この1年、その事を考えない日は1日もありませんでした。
(つづく)
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【余談】
飲まなきゃやってられない。
本日の朝一体重測定:
52.4kg
体脂肪29.5%(15.46kg)
BMI22.0 体年齢-1
×1回分

     

脚気克服Diet記録
<1食目>54円
「月見蕎麦」
蕎麦100g@25.90円
   1個@14.90円
白菜  2枚@13.20円
柚子胡椒5g@

<2食目>2人分:504.37円
「鶏釜めし」
2.5合@217.50円

 米 5合@237.00円
 鶏釜飯素@198.00円★
 三つ葉3本@0円(家庭菜園より採取)

納豆2P@ 37.34円★
餃子10個@100.00円★
「お味噌汁」
豆腐 1/4丁@ 9.00円
なめこ1P@59.00円

「林檎サラダ」81.53円
林檎 1個@50.00円
ブロッコリー1/4@19.75円
プロセスチーズ1枚@11.78円★

コーヒー×4
白湯×2
蓬茶×1
缶ワイン×2
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【余談】

私にとっての炊き込みご飯の定番と言えば、これなのです。
独身時代に特に御世話になりました。
てか、後10日でDietの目標達成できるとは思えない。
頑張れ!
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Theme :ひとりごと - Genre :ライフ

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